LÖPSCHEMA OCH KOSTRÅD

Träningsupplägg för löpning


För dig som vill träna löpning mer strukturerat oavsett nivå



Få struktur i din träning med skräddarsytt träningsschema för dig!


Detta ingår: 

Löpschema månad för månad

Analys och feedback i TrainingPeaks

Styrketräningsupplägg

Hjälp att sätta mål och delmål

Mailkontakt 1 gång/vecka

Kostrådgivning för att knyta ihop din vardag med träningen

Fyra recept per månad efter dina kostbehov


995kr/månad

Run for fun, run for life